в Ермаковском доме- интернате прошло распространение тематических буклетов среди ПСУ “Правила здорового образа жизни”

Развивать память и внимание нужно в любом возрасте. Проживающие комнаты № 3 , Ермаковского дома- интерната тренировали свое мышление в игре ” Дублик- круглик”.Это веселая игра для развития реакция. Правила игры: необходимо быстрее всех находить одинаковые изображения на двух карточках.

Здоровый образ жизни летом вести значительно проще, чем в остальное время года. Солнце летом более активно, а значит, наш организм вырабатывает больше «гормонов счастья». В общем, со всех сторон, лето – прекрасная возможность перейти к здоровому образу жизни естественным путем, поправить здоровье, укрепить иммунитет, подготовить организм к более суровому времени года.

Весной после затяжных холодов ощущается упадок сил, связанный с гормональной перестройкой организма. Депрессивные состояния вызывает и пока недостаточное солнце, и отсутствие ярких красок вокруг.Ситуацию меняют прогулки.Вот и сегодня наши проживающие, совместно со специалистом по социальной работе,прогуливались неподалеку от пансионата. А, как известно, при активном движении выделяются эндорфины – гормоны, которые отвечают за ощущение радости, полёта, вдохновения.Прогулка …

Читать далее »